2 단계 : 풋볼 (1 차압 지점)의 인덱

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2 단계 : 풋볼 (1 차압 지점)의 인덱스 핑거와 중간 손가락으로 V 또는 ‘토끼 귀’만들기 3 단계 : V 또는 ‘토끼 귀’기술을 계속하면서 손바닥에 공을 놓습니다 (두 번째 압력 점) 4 단계 : 두 번째 압력 점 참조 공을 팔뚝 (세 번째 압력 점)에 놓습니다. 5 단계 : 세 번째 압력 점을 계속 유지합니다. 축구의 나머지 점을 Bicep에 놓습니다. 압력 점) 6 단계 : 4 개의 압력 점에서 볼이 덮힌 상태에서 팔꿈치가 45도 각도로 구부러져 있어야합니다. 7 단계 : 팔을 뒤에서 볼 수있는 백 포켓이 있고 그 창을 없애기 위해 회전합니다. 공이 가슴에 닿도록 팔을 감기 (8 단계) 8 단계 : 팔꿈치를 구부려 압력을 유지하고 뒤쪽 창 (6 단계 압력)을 없애기 9 단계 :이 6 점 압력은 축구를 지키기위한 이상적인 필요성이며, 한 번 이상적인 포인트는 올바른 형태의 축구가 흔들리는 장면을 만날 수 있음 단계 10 : 축구로 뒤로 젖힐 때 뒤쪽 창은 작게 유지되어야하고 볼은 높고 단단히 고정되어야 함 단계 11 : 추가 선을 따라 달리다 두 개의 압력 점이 있어야합니다. 단계 12 : 반대쪽 팔과 팔꿈치가 보이는 영역을 덮고있는 축구 꼭대기 위로 올라갑니다. 단계 13 : 축구의 반쪽이 풋볼 아래에 아래쪽 팔을 놓지 않도록해야합니다. : 축구가 올바르게 놓여지면 팔을 반드시 샌드위치로 만들어야합니다. (단계 15) 15 단계 : 태클을 시도 할 때 오픈 필드에서 라인을 통해 강하게 도착하십시오. 추락 할 때 공의 흔들림과 덮음을 기억하십시오.

8 분에 Rhys Williams가 퇴장당한 이후 멜버른은 80 분 이상을 뛰었지만 웰링턴은 수치적인 우위에도 불구하고 확신을 갖지 못했다. 전반전에서 1-0을 기록하면서 Nix는 2 번째 골을 넣기 위해 집에 몰래 들어가기 위해 두 번의 후반 목표를 필요로했다. Andrija Kaludjerovic에 열광적 인 태클을 시도한 Williams는 처음에는 오직 노란색을 얻었지만, VAR가 중앙 수비수 파울이 명확한 골을 넣을 청주출장안마 기회를 놓치고 난 후 레드로 업그레이드되었습니다. Darije Kalezic가 20 분 마크를 넣었을 때 그의 의도는 분명했습니다. 센터를 다시 벤치로 돌린 마르코 로시와 새로운 계약 인 Nathan Burn을 투입했다. 그러나 웰링턴은 멜버른이 무질서한 수비와 가난한 경기를 펼치면서 40 분에 가격을 지불했다. 추가 시간 동안, 웰링턴은 계속해서 공격을 감행했고 칼루제로 비치를 깔끔하게 만들었지 만 로이 크리슈나는 가혹한 오프사이드 판정을 받았다. 빅토리 2 골을 넣기 위해 11 발의 슈팅이 있었음에도 불구하고 휴식 시간에 난간을 맞고 웰링턴의 절망이 두 번째 주문에만 증가했습니다. Kalezic은 휴식을 취한 후 세르비아 출신의 청주출장샵강추 미드 필더 인 Matija Ljujic을 영입하면서 미드 필더 진출에 박차를 가했다. 그러나 새로운 조합은 다시 정착하는데 시간이 걸렸다. Thomas는 Burns가 자신을 통해 맹공격을 퍼붓다가 마침내 64 분에 들어갔다. 다리와 크리슈나는 집으로 가볍게 튀어 나갔다. 경기는 웰링턴이 선제골을 터뜨리기 전에 멜버른의 수비수 인 마크 밀리 간과의 크로스를받은 상자에 낮은 크로스를 터트린 웰링턴의 선제골을 터뜨렸다. 윌링턴은 청주출장만남 여전히 ​​사다리의 바닥에 머물렀다. 하지만 Westpac Stadium에서 Western Sydney Wanderers와의 토요일 경기는 좀 더 진심으로 환영 할 것입니다.

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슈팅 스포츠는 꽤 비쌉니다. 이를 위해 수많은 자동 초점 포인트 (AF 포인트), 높은 프레임 속도 및 높은 ISO (3200 ISO 이상)를 잘 처리 할 수있는 비교적 빠른 카메라가 필요합니다. 그런 다음 렌즈가 청주출장아가씨 있습니다. 넓은 조리개로 긴 청주출장마사지 초점 거리를 사용하여 피사체를 배경에서 분리하고 팝업으로 나타낼 수 있습니다. 이 두 항목은 쉽게 수만 명에 달할 수 있으며 전문적으로 축구를한다면 백업과 넓은 촬영을 위해 두 번째 몸과 렌즈를 덮지 않아도됩니다. 고교 시합에서는보다 겸손한 APS C 바디로 벗어날 수 있습니다 (Nikon D300s, Canon 7D 또는 Sony A700 상당) 및 이미 소유하고있는 고속 망원 줌 렌즈가 있습니다. 카메라의 프레임 속도가 높지 않으면 걱정할 필요가 없습니다. 여전히 킬러 샷을 얻을 수 있습니다 (필자가 Canon 또는 Sony를 촬영할 경우) F / 4 변형으로 얻을 수는 있지만 (즉, Canon 또는 Sony를 촬영하는 경우) 더 어두운 렌즈를 보완하기 위해 ISO를 한 단계 높이십시오. 빠른 초음파 포커싱 모터 (캐논의 USM, Nikon의 AF S SWM 및 소니의 USM)를 사용하여 일회용 렌즈를 고집하는 것이 가장 좋습니다 SSM)을 사용하면 정확하고 잘 운동 할 수 있습니다. 예산으로 인해 Sigma 및 Tamron과 같은 제 3 자 대안이 제한되는 경우 Tamron의 느린 마이크로 모터보다 SMA의 HSM 초음파 모터 (1 세대 렌즈만큼 빠르지 않음)를 고려하십시오. Tamron을 사용하면 촬영할 수도 있지만 초점이 맞지 않아 누락 된 사진을 보거나 수동으로 초점을 맞추는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 좋아요, 장비에 대해서 충분히 생각해 봅시다.

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